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Resistencia en barra MUJERES. Físicas Oposición Policía Nacional. Cómo empezar a entrenarla si no la he entrenado nunca
En El Rincón del Policía hemos preparado un recurso gratuito de la mano de dos expertos en las pruebas físicas para la oposición a Policía Nacional: Dino Ibrahimo Morales y Rafael Jiménez Rodríguez. Te explicamos de una forma muy sencilla cómo puedes empezar a entrenar la prueba de resistencia en barra si nunca las has realizado.

Pruebas físicas de la Oposición a Policía Nacional (escala básica y escala ejecutiva).